Kokosowy zawrót głowy, woda kokosowa - naturalne źródło młodości! Edit wyniki konkursu Regenerum!

14:28

Cześć kochani,

moim ulubionym składnikiem pielęgnacyjnym oraz dietetycznym w sezonie wiosennym i letnim jest woda kokosowa. Kokosy odgrywają wyjątkową rolę w odżywianiu człowieka, są bogatym źródłem składników fizjologicznych. Główny kwas tłuszczowy zawarty w orzechu kokosowym to kwas laurynowy, który wspiera układ immunologiczny, ponadto jest szeroko wykorzystywany w kosmetyce przy redukcji trądziku i łysienia. Naturalny tłuszcz kokosowy w naszej diecie normalizuje poziom lipidów w organizmie, chroni przed uszkodzeniami wątroby spowodowanymi przez alkohol. 
Po ponad czterdziestu lat badań dotyczących oleju kokosowego wynik jest jasny, działa on korzystnie w powstrzymywaniu i redukowaniu czynników ryzyka w chorobach serca. Tłuszcze zawarte w oleju kokosowym nie magazynują się w organizmie i nie powodują nadwagi, tłuszcze zawarte w kokosie są od razu przekształcane w energię. Orzech kokosowy jest także powszechnie używany w kosmetyce. Stosowany zamiast balsamu do ciała przyniesie ulgę suchej i atopowej skórze. Idealnie nawilża i uelastycznia skórę. Olej kokosowy zawiera naturalne antyoksydanty, które zwalczają wolne rodniki, spowalniając procesy starzenia się skory, sprawiając jednocześnie, że staje się ona jędrna i elastyczna. Ponadto redukuje różnego rodzaju plamy i przebarwienia powstałe na skutek terapii hormonalnych. Olej kokosowy niezastąpiony jest również w pielęgnacji włosów, stosowany jako odżywka, nadaje blask i regeneruje strukturę kosmyków. Ma działanie przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne sprawdza się w walce z łupieżem.

Olej kokosowy sprawdzi się także jako naturalny składnik zabezpieczający skórę przed szkodliwym promieniowaniem UV. 
Woda kokosowa w odróżnieniu od mleczka kokosowego nie zawiera tłuszczów. Zawiera dużo potasu, składników mineralnych i witamin i z tego względu zalecane jest dla sportowców. Optymalne proporcje glukozy i potasu sprawiają, że zalecany jest nawet rekonwalescentom. Łagodzi również skutki przedawkowania etanolu.  Najwięcej jest jej w zielonych, jeszcze niedojrzałych owocach

Woda kokosowa w kosmetyce
Wodę kokosową najczęściej robię sama zalewając wiórka kokosowe bądź korzystam w wody z wnętrza kokosa. Kupuje także gotowe wody uprzednio studiując dokładnie ich składy :D. Zastosowanie wody jest bardzo wszechstronne, najczęściej traktuje ją jako tonik i przemywam nią w ciągu dnia parę razy twarz. Skóra po jej regularnym stosowaniu wygląda świeżo i promiennie. Zmiany trądzikowe rzadko się pojawiają. Woda kokosowa przywróciła także blask moim kosmykom, bardzo lubię nią płukać włosy bądź dodawać ją do szamponu. Rewelacyjnie wzmacnia i odżywia cebulki, myślę, że to głównie dzięki niej nie mam problemów z wypadaniem włosów podczas sezonu letniego. 
Woda kokosowa w diecie
Elektrolity zawarte w wodzie kokosowej pod względem składu przypominają ludzkie osocze, dlatego płyn ten zyskał ogromną popularność jako naturalny izotonik.. Świetnie orzeźwia i nawadnia organizm, zapewnia też wewnętrzne nawilżenie. Najnowsze badania potwierdziły jej lecznicze właściwości i wykazały, że woda kokosowa wyrównuje poziom cukru w organizmie, regularne jej picie zmniejsza także ryzyko wystąpienia chorób serca, poprawia krążenie i obniża ciśnienie krwi. Może być stosowana prze osoby cierpiące na alergie, nie zawiera laktozy oraz glutenu

Przepis na kokosowy pudding chia z malinami
Mleko kokosowe bez konserwantów zagotowujemy z erytrytolem bądź innym zamiennikiem cukru dodajemy łyżkę wiórków kokosowych. Studzimy i dodajemy nasiona chia. Odstawiamy do lodówki na 2-3 godziny po tym czasie deser jest już gotowy, dekorujemy go wybranymi owocami, ja uwielbiam łączyć go z malinami bądź truskawkami.

Lubicie wodę kokosową?

EDIT


Z racji tego, że nowy post pojawi się dopiero w piątek, przybywam do Was z wynikami w tym poście :)

Zestawy Regenerum wygrywają:




Kochani proszę o przesłanie Waszych adresów do wysyłek na e-mail:  wspolpracakosmetykofanki@gmail.com


Buziaki<3

Zobacz również

54 komentarze

  1. Kocham kokos, więc to coś dla mnie!

    OdpowiedzUsuń
  2. Lubię wszystko co kokosowe. ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. Lubię kokosy i w jedzonku i w kosmetyce, niestety na włosach lepiej działa niż na cerze, bo kokos tłustą cerę zapycha :(

    OdpowiedzUsuń
  4. Uwielbiam kokosy :) Najbardziej w kosmetykach :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Zjadłabym z przyjemnością ;)

    OdpowiedzUsuń
  6. Uwielbiam olej kokosowy nierafinowany i używam go do wszystkiego - od gotowania po balsamowanie ciała:) Mleczko kokosowe również bardzo lubię :)

    OdpowiedzUsuń
  7. My kokos darzymy ogromną miłością :) Pudding na pewno by nam smakował :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Pudding na pewno zrobię! :) Wygląda przepysznie

    OdpowiedzUsuń
  9. przyznaję, że w kosmetyce miałam okazję używać jedynie postaci oleju kokosowego. Nawet nie wiedziałam, że woda kokosowa ma tak świetnie działanie! Moim włosom na pewno przyda się taka kuracja :) A pudding na pewno zrobię :D

    OdpowiedzUsuń
  10. olej kokosowy bardzo lubię i używam często :) zarówno w kuchni jak i w pielęgnacji ciała ;) z wodą kokosową natomiast nie mam zbyt wielkiego doświadczenia

    OdpowiedzUsuń
  11. Uwielbiam olej kokosowy więc może i woda by sie u mnie sprawdziła 😊

    OdpowiedzUsuń
  12. Olej kokosowy był dla mnie zbawieniem w wielu sprawach. Mysle, ze sama woda tez sie moze sprawdzić <3

    OdpowiedzUsuń
  13. na moich suchych i zniszczonych włosach kokos kompletnie się nie spisuje, ale z kolei na suchej skórze daje super efekty i mega nawilżenie :-)

    OdpowiedzUsuń
  14. mniam! a budyn mocno czuć kokosem?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dosyć mocno jest wyczuwalne mleko kokosowe :)

      Usuń
  15. Uwielbiam nasionka chia w takich puddingach :)

    OdpowiedzUsuń
  16. Ja oleju kokosowego uzywam w sumie tylko do smarzenia i pieczenia :) Ale tutaj wyraznie mnie zaciekawiłas!

    Zapraszam http://ispossiblee.blogspot.com/2017/05/dark-blue-jacket.html

    OdpowiedzUsuń
  17. jakoś nigdy nie używałam, nieszczególnie przepadam za kokosem :) ale myślę, że kiedyś wypróbuję :)

    OdpowiedzUsuń
  18. ooo kokos.
    lubię zapach kokosu.

    pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  19. Przypomniałaś mi, żeby go kupić. Kończy mi się właśnie :)

    OdpowiedzUsuń
  20. looks yummy
    thx for share
    http://softcutie.blogspot.com.uy/

    OdpowiedzUsuń
  21. Muszę przyznać, że już same zdjęcia narobiły mi na te wspaniałości przeogromnej ochoty. Prezentuje się doskonale ten deserek. Na pewno kiedyś wypróbuję ten przepis, bo jest bardzo efektowny i uwielbiam kokosowe smaki, a po wodę kokosową sięgam rzadko... za rzadko :(
    Pozdrowionka serdeczne :)

    OdpowiedzUsuń
  22. Próbowałam raz wodę kokosową i w ogóle mi nie smakowała. Ale może następnym razem zastosuję ją jako tonik.

    OdpowiedzUsuń
  23. Nigdy nie piłam wody kokosowej, ale jeżeli ma smak kokosa to ją z pewnością polubię.

    OdpowiedzUsuń
  24. Zakupiłam ostatnio i dodaję do koktajli :-)

    OdpowiedzUsuń
  25. Też uwielbiam pudding chia :D idealnie sprawdza się w letnie dni :)

    OdpowiedzUsuń
  26. Uwielbiam smak kokosa, ale do wody nie mogę się przekonać :D
    Ps zapraszam do rozdania na moim blogu.

    OdpowiedzUsuń
  27. O mniam! :) Zjadłabym :) uwielbiam a nawet kocham wszystko co ma kokos :D

    OdpowiedzUsuń
  28. Kocham wszystko co kokosowe! Jejciu, kokos to prawdziwy skarb. Nie dość, że super nam służy w pielęgnacji to jeszcze można użyć go w kuchni :)

    OdpowiedzUsuń
  29. Kocham wszystko co kokosowe. Nasionka chia również mi smakują :)

    OdpowiedzUsuń
  30. Dzisiaj pokochałam olej kokosowy - na wodę do jeszcze nie skusiłam ;-)

    OdpowiedzUsuń
  31. Kocham kokos i wszystko co kokosowe :) ;*

    OdpowiedzUsuń
  32. Kocham wszystko co kokosowe!!

    sandziv.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  33. Kiedyś Pani dermatolog poleciła mi olej kokosowy do pielęgnacji cery - rewelacja. :-)

    OdpowiedzUsuń
  34. Ja uwielbiam kokosy w każdej postaci, czy to masełko, olej czy nawet różne produkty odżywcze i kosmetyczne! ♥

    OdpowiedzUsuń
  35. Uwielbiam kokos w każdej postaci.
    :*

    OdpowiedzUsuń
  36. Uwielbiam kokos. ; ) Muszę potwierdzić, że olej kokosowy przyczynia się do redukcji trądziku. Używam go w kuchni od września, a od stycznia tego roku prawie w ogóle nie mam już pryszczy na twarzy i ciele. ; ) Używałam oczywiście oleju kokosowego nierafinowanego. : ) myślę, że rafinowany nie ma już tak dobrych właściwości. : )

    OdpowiedzUsuń
  37. Naturalne rzeczy zawsze są dobre do wielu rzeczy a kokos jak widać sprawdza się świetnie w rożnych dziedzinach :)

    OdpowiedzUsuń
  38. Kokos jest zbawienny :) Bardzo go lubię :)
    Gratulacje dla zwycięzców :)

    OdpowiedzUsuń
  39. Bardzo się cieszę z wygranej, taki prezent na dzień dziecka :)

    OdpowiedzUsuń
  40. uwielbiam kokosowe kosmetyki i smakołyki :D

    OdpowiedzUsuń
  41. Kokos uwielbiam w każdej postaci :) Gratuluje wygranych :)

    OdpowiedzUsuń
  42. sama woda kokosowa mi nie smakuje ;P

    OdpowiedzUsuń
  43. Ciekawy pomysł zapraszam do mnie !

    OdpowiedzUsuń

Dziękuje za wszystkie komentarze <3

Fanpage

Inspiracje