królowa kasz, wytwarzana z nasion prosa, jedna z nielicznych, która ma działanie zasadotwórcze, pomaga w odkwaszaniu organizmu. Kasza jaglana jest produktem bezglutenowym, idealna dla osób chorych na celiakie. Jest bardzo smaczna pasuje zarówno do dań słodkich jak i słonych. Stanowi znakomite źródło węglowodanów złożonych, jest fajną alternatywą dla makaronów i ryżu.
Nazywam się Monika i od 2014 roku tworzę przestrzeń poświęconą świadomej pielęgnacji skóry i włosów. Łączę naturalne podejście do beauty z rzetelną analizą składów, aktualną wiedzą kosmetologiczną i testami nowości rynkowych. Na blogu znajdziesz konkretne porady pielęgnacyjne, rekomendacje produktów, analizy INCI oraz trendy, które naprawdę mają sens — bez marketingowej ściemy i bez obietnic bez pokrycia. Stawiam na prostotę, skuteczność i świadome wybory dopasowane do realnych potrzeb skóry. Rozgość się, zostań na dłużej i czerp inspirację do pielęgnacji, która działa.
