Staram się to wszystko z listy wykonywać, zwłaszcza teraz po rozjaśnieniu włosów. Jednak... w ciąży hormony robią swoje i raz włosy są idealne, a raz... szkoda pisać :D i też musiałam zrezygnować z wielu produktów... ale cieszę się, bo póki co (tfu!) włosy przestały wypadać garściami :D bardzo przydatny post :* !!!

Przydatny wpis :) odżywiane i zabezpieczanie końcówek, to podstawa

Fajny wpis, tego było mi trzeba. 1 i 5 z chęcią wypróbuję. Dzięki za ten wpis :)
http://okiemmoralnegoczlowieka.blogspot.com/

Staram się robić wszystko z punktów, które opisałaś :) wiadomo, teraz jest coraz mniej słońca, aktywności, świeżych polskich warzyw, więc trzeba się bardziej o siebie zatroszczyć wewnątrz,a także nie zapominać o odżywkach i zabezpieczaniu włosów przed zimnem; )

Super post, bardzo przydatny ;) Bez czapki nie ruszam się z domu! resztę preparatów również staram się stosować a o dietę dbam bardzo, jedyne czego muszę spróbować to wcierki, nigdy wcześniej nie stosowałam nic na skórę głowy..
Dziękuje za wizytę i komentarz u mnie i zapraszam częściej,
Może wspólna obserwacja?
Pozdrawiam ;*
http://perfectlyimperfect92.blogspot.com/

Ja po za zdrowym żywieniem wspomagam sie suplementami

Ja cały czas nawilżam włosy. To bardzo ważne.

Ja łykam tabletki na włosy marki Solgar, są bardzo polecane na necie. Poczytaj o nich :)

Odżywianie to podstawa. Bardzo fajne rady :)

U mnie najważniejsze jest olejowanie.

Staram się zabezpieczać włosy olejkami :)

Przydatny post. Ja staram się regularnie stosować odpowiednie specyfiki do włosów.

Najlepiej stosować wszystkie metody naraz. Ja w weekend nieco skróciłam włosy. Dzięki temu są teraz mocniejsze i lepiej się układają. Staram się maksymalnie dbać o włosy zarówno od zewnątrz, jak i od wewnątrz. Pozdrowionka! :)

Bardzo przydatny post! :) Napewno wypróbuję kilka metod ;)

Zimą staram się dbać bardziej o włosy gdyż nozsę czapy, włosy mi się ocierają o nie, elektryzują , więc muszę dbać o nie bardziej ;)

Staram się im dawać wszystko co najlepsze ;) Zarówno od środka w postaci suplementów (taka forma jest dla mnie najwygodniejsza), ale także oleje, maski, odżywki... :)

Bardzo dobrze, że wspominasz na samym początku o właściwej diecie bo to najwazniejsze. Żadne odżywki nie pomogą na dłuższą metę, jeśli w organiźmie brakuje niektórych składników.

Moje włosy nie lubią zimy, jak tylko wyjdę na dwór stają się puszyste, więc zawsze staram się o nie dbać :)

Ostatnio kupiłam sobie skrzyp w tabletkach, głównie ze względu na paznokcie ale i włosy ;) Ogólnie na co dzień stosuję też wszelkie odżywki i olejek arganowy ;)

Moje włosy nie lubią zimy :-(

Ostatnio zdecydowanie bardziej dbam o włosy :)

Dla mnie chowanie włosów pod czapką to totalna masakra! :(
Na szczęście z pomocą przychodzi ulubiony olejek!
Pozdrawiam i obserwuję!
http://emigrantkatestuje.blogspot.de/

Ja odkryłam ostatnio magię i włosy spłukuję zimną wodą (na sam koniec, jak już wypłukam szampon ciepłą). Efekt jest wow! Nic się nie pląta, nie zbija w kołtuny, włosy są puszyste, mięciutkie. Aaay <3

Pozdrawiam,
Rose♥

włączyłam do diety orzechy :) i staram się być systematyczna w stosowaniu wcierek :) przydatne rady! :)
pozdrawiam
http://zyciejakpomarancze.blogspot.com/

Masz cudowne włosy.

Dieta bardzo ważna :)

Moje włosy w ostatnim czasie to koszmar! Nic na nie nie działa, zmieniam, szukam i nic. :( Zima wybitnie im nie służy.

zima i moje włosy znó się osłabiły :(
jeszcze ostatnio miałam mały zabieg na głowie przez co zauwazyłam nadmierny wypadanie.
mam nadzieje ze to chwilowe

Super wpis! Ja teraz zaczęłam stosować maskę z pokrzywy :)
Również obserwuję :*

Bardzo fajny i przydatny post :) moje włosy przechodzą ostatnio trudne chwile i wypadają garściami :(

Cały czas walczę z moim lenistwem i staram się to wszystko regularnie wcielać w życie. Oprócz picia skrzypo-pokrzywy, bo pijałam dłuższy czas i teraz nie toleruję tego zapachu i smaku :P

Nie przykładam się za bardzo do pielęgnacji włosów zimą, robię to samo co latem w zasadzie, chyba muszę to zmienić :)

Świetny post, staram się nie zapominać o niczym o czym piszesz choć wiadomo w praktyce różnie bywa :)

Ja szczerze mówiąc niewiele zmieniłam w swojej pielęgnacji od lata, no może częściej używam protein ;)

Bardzo przydatny post, sama jakoś nie zwracam aż tak uwagi na włosy.

O tak, zabezpieczanie końcówek jest teraz bardzo ważne :)

Warto pamiętać o tym, żeby nie przedobrzyć, bo wtedy robi się na głowie przyklapnięty tłusty skalp. ;) Maski, wcierki, olejki, mgiełki... warto jednak stosować umiar. ;)

nice post and great blog,
kisses :)

http://itsmetijana.blogspot.rs/

Co tam zima... Panna Mysia nosi pod serduszkiem małe Mysiątko - miejmy nadzieję, że nie zostanie łysa ;)

Ja robię jeszcze dodatkowo raz na jakiś czas peeling skóry głowy i to bardzo oczyszcza nasadę włosów. Piękne zdjęcia <3.
Zapraszam do siebie: http://makeupcoscokocham.blogspot.com/

Kurcze tak wiele nie wiedziałam :O

Zapraszam http://ispossiblee.blogspot.com

Bardzo fajne porady:) I spróbuję takiej nawilżającej mgiełki przed olejowaniem;)

ja dużo regeneruje, odżywiam i nawilżam :)

Bardzo przydatne informacje :) Niestety nie wszystkie te rzeczy robimy :P
P.S. Jaka piękna modelka!!!! <3

super ! :)
Pozdrawiam i życzę miłego tygodnia :)
ANRU,

przydatny bardzo na czasie wpis

Stosuję odżywki i te do spłukiwania jak i te bez, wcieram olejek Nacomi i staram się ich nie obciążać zbytnio :) póki co stan moich włosów uległ poprawie :)

Masz piękne włosy:) Obserwuję:)

Idealnie trafiłaś z postem dla mnie!! :)
pozdrawiam, mikrouszkodzeniaa.wordpress.com

Ciekawe porady, zauważyłam że moje włosy na jesień i zimę są w gorszym stanie. Na pewno zastosuję się do Twoich rad ;)

Ja zimą mam głównie problem z elektryzowaniem się włosów. Ciekawe porady :)

Ile razy ja już próbowałam pilnować jadłospisu i wszystkiego co powoduje, że nasze włosy są słabe...

o tej porze roku o wiele chętniej sięgam po olejki czy maski do włosów, czasami wspomagam się też od środka :-)

Staram się stosować wszystkie zasady ;) poza wzmocnieniem od wewnątrz bo ciągle o tym zapominam !

Ja staram się dbać o włosy. Bez czapki nigdy, gdy jest zimno się nie ruszam. Bardzo przydatna notka ;) Ladny blog. Obserwuje. Pozdrawiam cieplutko ♡♡
Zapraszam do mnie
http://anggeleses.blogspot.com/

Dla mnie bardzo ważna jest teraz suplementacja, nawilżenie i wzmocnienie włosów. Co roku w zimie moje włosy są w dużo gorszej kondycji niż w pozostałe pory roku. :(

Bardzo przydatny post :)
Ja stosuję różne odżywki, ale inne metody też staram się wykonywać :)

Oj z tymi włosami raz lepiej raz gorzej :]

Pielęgnacja moich włosów opiera się na naturalnych szamponach, olejowaniu oraz herbatkach.
mój blog- M A V S E L I N A

Ja stawiam przede wszystkim na porządną dawkę nawilżenia i odżywienia oraz zabezpieczanie. Póki co nie mogę narzekać na ich stan :)

Moje włosy nie lubią zimy. Ciekawy post.
:*

Ja staram się zabezpieczać końcówki olejami :)

Ja zima staram sie szczegolnie o to by byly zupelnie suche jak wychodzę na dwor bo zle im robi wtedy mroz. Konce włosów staram sie trzymac pod kurtka lub szalikiem a gdy nosze swetry wlosy staram sie miec zwiazane bo od swetrow szarpia sie i rozdwajaja końcówki:)

Bardzo dobry wpis. W zeszłym roku również pisałam o dbaniu o włosy zimową porą. Niestety, ale tak ukochane przeze mnie mrozy i niskie temperatury źle wpływają na kondycję włosów, dlatego warto o nie odpowiednio zadbać :)

Pijam pokrzywę, ostatnio kupiłam sobie skrzyp. Nie suszę włosów, nie prostuję.

Bardzo Ci dziękuję za ten post! Moje włosy są w tragicznym stanie, a ja jakoś specjalnie o nie nie dbam (nie licząc odżywki i jedwabiu). Zastanawiałam się nad keratynowym prostowaniem z internetu, żeby dać im spokój na 2 miesiące z prostowaniem:) Jestem ciekawa czy może testowałaś kiedyś coś takiego?:D Buziaki ;* paulacierpiak, klik

Rady idealne dla mnie na zimę, bo włosy mi lecą jak liście..

Bardzo przydatny post! Dzięki ;)
milomidzeli.blogspot.com

rady absolutnie obowiązkowe na zimę:D Na szczęscie na razie zima nie szaleje az tak bardzo ^^

Masz cudowne włosy, zazdroszczę koloru ♥
Zapraszam na mojego bloga

Moim przydałoby się trochę życia;)

Oj moje wlosy potrzebuja jakiegos spa! :D

super post :) zapraszam do siebie http://kamytestowanieirekomendowanie.blogspot.com/

ooo ale te fotki :)

Ale piękne zdjęcia :)

Śliczne zdjęcia wybrałaś ;D Ja nie dbam zbyt szczególnie o włosy, ale teraz testuję nowa odżywkę z Nivea :D
Pozdrawiam c; /~Kinga
Unpredictabble

Bardzo przydany post :)
Zdjęcia świetne :)

U mnie serum to must have :) No i czapka!

Świetne zdjęcia :) ja o włosy dbam tak samo o każdej porze roku.

Ten komentarz został usunięty przez autora.

Jestem z siebie dumna, bo stosuję się praktycznie do wszystkiego co wymieniłaś. :))

Ja zaczęłam w końcu używać odzywki bo biedulki takie suche się zrobiły

O włosy dbam przez cały rok, ale Zimą szczególnie je odżywiam, za pomocą intensywnych masek i olejów :) Noszę też luźne czapki i koniecznie zabezpieczam końcówki :)

Such gorgeous pics!

Nigdy nie uzywalam mgielek silikonowych do zabezpieczania wlosow ale chyba zaczne je stosowac! Szczegolnie ze przy tak minusowych temperaturach moze sie okazac to bardzo dobrym krokiem! <3
Mega zdjecia <3

Versjada
Youtube

dla mnie zimą najważniejsze jest odpowiednie zabezpieczenie przed czynnikami zewnętrznymi. Bo o resztę dbam tak samo przez cały rok:)

Hey!
I saw your blog and I liked, I am following u now and I hope u can visit my blog and follow me back, great post.
Kisses ^^

Great post!

You have a nice blog!

Would you like to follow each other? Let me know on my blog.

Have a great day!

xoxo Jacqueline
www.hokis1981.blogspot.com

¡Hey! Your blog is cool, now i am following you, i hope you have time to visit mine, and follow me back (-:

Czyli z moją zimową pielęgnacją wszystko ok :D dodałabym jeszcze noszenie czapki i ochrona włosów przed wiatrem/deszczem/śniegiem. Nie cierpię czapek zimowych, ale sama myśl jak przy minusowej temperaturze cierpią moje włosowe cebulki to... brrr. No i opady wszelakie na końcówki też nienajlepiej działają, tak mi się wydaje. W sumie nie jest to forma wzmacniania, a ochrony, ale strach patrzeć na włosy dziewczyn bez czapek przy temperaturze -8. Obserwuję również of course <3

Bez bicia muszę się przyznać, że w zimę nie mam praktycznie głowy do ochrony moich włosów. Ale muszę to chyba zmienić.

Pozdrawiam kochana :*
glamcia.blogspot.com

ciekawy post, warty zapamiętania ;) owoce i warzywa są nie zbędne w diecie każdego człowieka ;) jeżeli chodzi o kosmetyki do włosów to ja chyba mam na ich punkcie "fioła" może tak to ujmę ;) mam kilka rodzajów szamponów i odżywek głównie z Garniera, olejki, serum do włosów, maseczeki itp.
Pozdrawiam ;)
darkraspberrystyl.blogspot.com

Super post.U mnie najgorsze jest elektyzowanie sie włosów. Czapka ciagle na glowie.Mam taka prace magzyniera jak zimo czapka na głowę.Pozdrawiam :)

muszę w końcu kupić wcierkę :)

Idealny post na tę porę roku. Skorzystam z rad z pewnością

---------------------------
http://fashionelja.pl

Thank you for your comment on my blog!

I follow you too!

xoxo Jacqueline
Mein Blog - HOKIS

Bardzo fajny post i przydatny :) Czapka musi być, zresztą zmarźlak ze mnie więc się bez niej nie wybieram nigdzie. Staram się stosować preparaty i póki co na razie z dobrym skutkiem.

Wszystko co najważniejsze zwięźle i konkretnie ;)

Przydatny post :)
carolineworld123.blogspot.com

jakie Ty masz fantastyczne włosy ;)! cudowne są ;3 ja używam mgiełki co chwilę i przed każdym wyjściem nakładam oleek na włosy ;) tak na wszleki wypadek :D

Woooow, beautiful!
I follow you! Follow me back?

http://mysweetescapemasha.blogspot.com/

Moje to garściami w tym okresie wypadają :(

Wyjątkowo przyłożyłam się do pielęgnacji włosów tej jesieni i po 2 miesiącach widzę sporą poprawę :) Biorę suplementy z kwasami omega oraz witaminę D. Chyba awansowałam już na miano włosomaniaczki, bo lista produktów do pielęgnacji włosów zajmuje całą łazienkową półkę^^ - stosuje maski, odżywki, olejki, szampony bez sls i z sls (3 razy w tygodniu poświęcam pełną godzinę na pielęgnację włosów). Oprócz tego dbam o to, co jem. Z jedzeniem warzyw idzie mi jeszcze słabo, ale minimum 2 porcje dziennie dostarczam. Jem dużo owoców, niestety większość to mrożonki :(

Interesujący wpis - wszystkie punkt są ważne i to nie tylko dla włosów ;)
Pozdrawiam ;)

www.moda-eny.blogspot.com

Rzeczywiście teraz szczególnie trzeba dbać o kosmyki. Staram się przede wszystkim zdrowo odżywiać i zajadam z przyjemnością kaszę jaglaną :)

Post idealny dla mnie! Bardzo przydatne informacje:) Napewno skorzystam z jego treści:) Pozdrawiam:)

U mnie pomagają domowe ziołowe herbatki ;)

Zgadzam się chyba ze wszystkim, co powiedziałaś. Świetny post!

https://malinowa-panna.blogspot.com/

Bardzo przydatny post. :)

o kozieradce już wiele dobrego czytałam i myślę, że już czas żebym ją na sobie sprawdziła :D przez jeden moment pomyślałam o zakupie suplementu dla poprawy kondycji włosów, ale przecież lepiej zadbać o dietę niż łykać piguły :)

wow piękne zdjęcia! moje włosy także nie są w najlepszej kondycji;/ ale staram się używać domowych sposobów aby je doprowadzić do normalności. obserwuje :)

Staram się wszystko stosować i moje włosy mają się dobrze, pomimo niesprzyjającej pogody :)

Kiedy nowy post :*

Te zdjęcia są cudowne! melodylaniella.blogspot.com

właśnie zaczęłam stosować wcierkę jantar ;) bardzo przydatny post ;)

Bardzo przydatny post, sliczne zdjecia :) pozdrawiam

Mój cel na 2017 to wrócic do włosomaniactwa :)
bardzo przydatny post :)

pozdrawiam
katarzynakoziej.blogspot.com

Moja zimowa rutyna to ciężkie odżywki + bogaty olejek na całe włosy :)
codziennyuzytek.pl

Codzienne noszenie czapki i cała zimowa aura osłabia nam włosy, na szczęście jest wiele sposobów by zmniejszyć tego skutki :)

Super artykuł. Pozdrawiam serdecznie.