Ja piję pokrzywę od kilku lat.

;o O kurcze - musimy zacząć stosować te czynniki. Nasze włosy są w fatalnym stanie. To wszystko przez częste prostowanie...

U mnie najlepiej sprawdziła się naturalna pielęgnacja, np.plukanki ziołowe ☺

Pokrzywa, skrzyp i oleje u mnie :)

Teraz jak mam mniej pocieniowane włosy, to wreszcie widzę że nie są aż w tak strasznej kondycji jak myślałam. Gdy były pocieniowane to wydawało ich się być starsznie mało, a ja mało włosów nie mam tylko są cienkie i tego nie zmienię :D. Wciąż zmagam się z rozdwojonymi końcówkami :)

stosuje te wszystkie rady, wyniki badań mam wzorowe, a włosy i tak byle jakie... ech! chyba nie jest mi pisane cieszyć się piękną czupryną :)

Ja niestety jeszcze nie odnalazłam idealnego oleju dla swoich włosów. Cały czas testuje ;)

Bardzo fajny wpis, ja widze, ze coś musze w diecie jednak zmienić ;)

super porady:), niestety nie jestem zbyt systematyczna jeżeli chodzi o pielęgnację włosów,zwykle szampon i odżywka mi wystarczają

O olejowaniu zawsze zapominam, muszę się w końcu do niego przekonać i być systematyczniejszą w tej kwestii :)

Siemię lniane moje włosy ładnie nawilża :)

Ja jestem w trakcie kuracji Olaplexem :)

U mnie zdrowe produkty to podstawa :)

Ja piję skrzyp i pokrzywę niestety nieregularnie ;)

Napój drożdżowy? muszę o nim poczytać! A kaszę jaglaną uwielbiam, jem każdego dnia i wychodzi mi na zdrowie;)
pozdrawiam serdecznie znad filiżanki kawy:)

Ja na szczęście piękne, gęste włosy dostałam w genach :) więc po prostu nie przeszkadzam naturze :)

Ja stosuję skrzyp :)

Ostatnio coraz większą uwagę przywiązuję do pielęgnacji włosów. Piję pokrzywę i stosuję na bieżąco maski i odżywki, a od czasu do czasu również olejek z czarnuszki :)

U mnie niestety anemia przyczynia się do wypadania włosów, najgorsze, że to cholerstwo jest tak uparte, że co chwilę wraca :/ koniecznie muszę wrócić do regularnego olejowania, kiedyś to robiłam i moje włosy były błyszczące i mięciutkie :)

Bardzo przydatny post, bo akurat zaczynam moją kurację odżywiania włosów. Z diety najbardziej przekonuje mnie siemię lniane i napar z pokrzywy i skrzypu. Kiedyś stosowałam tabletki drożdżowe, ale niewiele mi pomogły. Jeśli chodzi o pielęgnację to przy każdym myciu nakładam maskę, jednak będę musiała też zająć się olejowaniem i maskami.
Pozdrawiam!
My blog

Często robie glutka z siemienia lnianego. Bardzo fajnie działa na włosy.

Siemię lniane, pestki i kasza jaglana :) Moje najlepsze sposoby :)

Jak wrócę z podróży to muszę koniecznie odżywić włosy, więc dzięki za listę sposobów! :)

bardzo fajne rady :)

ja sie zaczynam zastanawiać czy nie mam jakiś niedoborów :< skorzystam z Twoich rad

Ja polecam plukanki z pokrzywy☺

Po prostu staramy się jeść zdrowo ale specjalnych suplementów na włosy nie zażywamy :)

Kiedyś piłam napar z pokrzywy ;). Miałam wypróbować drożdże, ale zawsze zapominam :P. Ciekawe rady ;).

Ten komentarz został usunięty przez administratora bloga.

A ja czytałam o tym, że oleje nie są dobre dla włosów :)

moje włosy muszą mieć dobry dzień ;D

Muszę się w końcu wziąć za siemię lniane ;)

o dyni nie wiedziałam ;)

Kiedyś przywiązywałam ogromną wagę do pielęgnacji włosów. Teraz, mam na to znacznie mniej czasu. Ciągle powtarzam sobie, że muszę wrócić do włosomaniactwa, ale jakoś nie mogę wcielić tego planu w życie :D

Super! Ja na swoje włosy stosuję własnoręcznie robioną maseczkę z miodu, oleju i jajek :) Z moimi włosami działa cuda.

Zapraszam do mnie: https://lukaaajs.blogspot.com/

Zgadzam się z tymi radami. :) Ja kiedyś włosów nie odżywiałam, prostowałam, a przez stres i anemię wyglądały jeszcze gorzej... a najważniejsze jest - zdrowie, dieta i to nie tylko dla pięknych włosów;)

Przypomniałaś mi oo siemieniu lnianym, które bardzo lubię. Muszę zacząć je znowu pić :)

U mnie silny stres powoduje straaaszne wypadanie włosów:(

Ja ostatnio mam fazę na kaszę jaglaną ;) A u mnie a wypadanie włosów odpowiedzialne były anemie, po suplementacji żelazem jest super :)

U mnie największy wpływ mają czynniki hormonalne i stres, jednak pod ich wpływem wygląd się zmienia...i niestety nie na korzyść. Włosy szybciej się przetłuszczają są matowe..

Płyn do higieny intymnej... :O No tym to mnie zaskoczyłaś. hehe Bardzo ciekawy post. Moje włosy lubią się buntować, ale ogólnie są fajne. Używam maski z biovax, bo te maski działają na moje włosy bardzo dobrze. Staram się też jeść naprawdę zdrowo... tam z małymi grzeszkami. hihi :D

Dieta jest bardzo wazna, ale pielegnacja rowniez ma jakies znaczenie.

O, to o pestkach dyni mnie bardzo zainteresowało, bo uwielbiam, a w sumie poza pieczywem nawet nie jem... Ja używam dobrych odżywek i olejku - ochrony przed ciepłem. Bardzo fajnie sprawdził się u mnie też suplement diety Merz special.