6 września 2016

Płynna energia słońca- CHLOROFIL- dla zdrowia i urody

Cześć kochani,
chlorofil zapewne pamiętacie z lekcji biologii, gdzie uczyliśmy się o procesach fotosyntezy zachodzącej w roślinach. Jest on niezbędny do przebiegu tego procesu a jak wiecie proces ten warunkuje życie rośliny, dostarczając jej energię. A czy wiecie jak działa ten cudowny barwnik na nasz organizm? Poznajcie jego zalety i włączcie do swojego menu!
Chlorofil jest kompleksem magnezu, jego budowa jest bardzo podobna do cząsteczki ludzkiej hemoglobiny z tym małym wyjątkiem, że w naszej krwi znajduje się kompleks żelaza. Pomimo tej różnicy doskonale wpływa na zwiększenie ilości czerwonych krwinek w naszym organizmie co pomaga w walce z anemią.

Ten zielony barwnik znajdujący się w zielonych warzywach, kiełkach a także algach morskich np. spirulinie dostarcza nam cennych składników mineralnych takich jak żelazo, potas, magnez, fosfor oraz sód. Wraz z chlorofilem z roślinami dostarczamy sobie również witaminy takie jak A,E,K,C oraz z grupy B.

Chlorofil doskonale oczyszcza nasz organizm ze szkodliwych produktów przemiany materii, toksyn oraz metali ciężkich, wspomaga pracę wątroby. Dzięki posiadaniu cząsteczki magnezu ma właściwości odkażające oraz przeciwzapalne. Zawarty tlen w cząsteczkach chlorofilu zapewnia doskonałą barierę dla rozwoju złych bakterii beztlenowych w naszym organizmie ograniczając ich rozwój. Zielony barwnik jest substancją alkalizującą, czyli działa na nasz organizm odkwaszająco oraz neutralizuje szkodliwe działanie białka na nasz organizm.
Spożywanie zielonych roślin zawierających chlorofil pomaga w walce z nadciśnieniem, cukrzycą, wysokim cholesterolem . Dobroczynnie wpływa na nasz układ immunologiczny wpierając organizm walce z bateriami i wirusami oraz posiada właściwości przeciwnowotworowe. Udowodniono także, że wzmacnia układ krwionośny w naszym organizmie, zapobiega powstawaniu żylaków a już powstałe zmniejsza.
A jak działa na naszą urodę?

Poprawia koloryt naszej skóry, zmniejsza przebarwienia. Odnawia nasze tkanki, niszczy wolne rodniki powstrzymując proces starzenia się naszej skóry. Poprzez ogólne oczyszczenie organizmu pomaga w walce z trądzikiem, wypryskami oraz zaskórniakami. Wspomaga odchudzanie i dodaje energii, którą najlepiej spożytkujemy wykonując ćwiczenia i tym samym spalimy nagromadzony tłuszcz.
Gdzie szukać tej zielonej energii?

Najwięcej znajdziemy jej w zielonych warzywach, spirulinie, młodym jęczmieniu, kiełkach lucerny, trawie pszenicznej, świeżych ziołach.

Mieliście okazje już poczuć tą zieloną moc?

Buziaki <3

83 komentarze:

  1. Kupiłam ostatnio ręczny blender więc z chęcią zacznę robić sobie takie zdrowe koktajle. Szczególnie że niedlugo czeka nas przesilenie jesienne :/

    OdpowiedzUsuń
  2. Kupiłam ostatnio ręczny blender więc z chęcią zacznę robić sobie takie zdrowe koktajle. Szczególnie że niedlugo czeka nas przesilenie jesienne :/

    OdpowiedzUsuń
  3. Mam nawet płynny chlorofil, suplement diety. Odkąd go stosuję - zauważyłam wiele pozytywnych zmian w moim organizmie. Najlepsze jest bogactwo, jakie oferuje nam natura. Pozdrawiam serdecznie! :)

    OdpowiedzUsuń
  4. kurcze zawsze zielone "smakołyki" mnie odrzucają :(

    OdpowiedzUsuń
  5. Ostatnio piję młody jęczmień, nie jest zbyt smaczny, ale dla zdrowia czasem warto trochę pocierpieć hehe

    OdpowiedzUsuń
  6. Ja kupiłam chlorofil w płynie i staram się go pić codziennie :)

    OdpowiedzUsuń
  7. O to trzeba się zabrać za więcej zielonych warzyw ;)

    OdpowiedzUsuń
  8. Znam dobroczynne właściwości chlorofilu, dlatego pół roku temu zainwestowałam sobie z spirulinę oraz chlorellę :) Chciałam oczyścić mój organizm i efekty były lepsze niż się spodziewałam! :P

    Zapraszam na swojego Bloga Sakurakotoo

    OdpowiedzUsuń
  9. nawet nie wiedziałyśmy że chlorofil ma tyle zalet! super sprawa pozdrawiamy

    OdpowiedzUsuń
  10. Chlorofil jest niezwykle ważny dla naszego organizmu :) Dlatego pokochałam szczególnie zielone warzywa i staram się je jeść jak najczęściej :)

    https://z-igly-widly.blogspot.com/

    Pozdrawiam!

    OdpowiedzUsuń
  11. Ma dużo zalet, zielone warzywa lubię więc dobrze ;)

    OdpowiedzUsuń
  12. Ja uwielbiam zielone koktajle wszelkiego rodzaju! :)

    OdpowiedzUsuń
  13. nie miałam jeszcze okazji posmakować tych pyszności ;c


    NAHTURAL.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  14. Z pewnością sama zrobię sobie taki koktajl :) Przepiękne zdjęcia! Pełne kolorów cudne <3

    buziaki!
    teddyandcrumb.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  15. Zielone koktajle to jednak nie dla mnie, chociaż kiwi mniam!

    OdpowiedzUsuń
  16. Chętnie bym wypił taki koktajl :)

    OdpowiedzUsuń
  17. Za mną chodzi od jakiegoś czasu młody jęczmień, może to czas, by trafił do mnie, z pożytkiem dla organizmu :)

    OdpowiedzUsuń
  18. Jeszcze nigdy nie piłam takich koktajli :D przeważnie robię z samych owoców :D Ale nie wykluczam, że kiedyś zrobię, bo ziółek mam sporo :D

    OdpowiedzUsuń
  19. Fajnie napisałas to wszystko, ale nie wiem czy skusiłabym się na to jednak :D

    OdpowiedzUsuń
  20. Bardzo przydatny wpis, mnie niestety wszystko co zielone odstrasza - bo dobrze na nasze zdrowie działa, ale nie zawsze jest smaczne.

    OdpowiedzUsuń
  21. Moja siostra zawsze robi sobie takie zielone koktajle. W sumie twierdzi, że dużo dają. Może też powinienem zacząć? ;)

    Zapraszam do mojego nowego bloga z grafikami.
    http://kamilsart.blogspot.com/
    Chętnie zaobserwuje Twojego bloga w zamian za obserwację mojego ;)

    OdpowiedzUsuń
  22. Ja bardzo lubię jeść wszystko co tylko zielone i uwielbiam robić sobie koktajle w tym kolorze ;) Ostatnio mam fazę na jarmuż i to jego głownie wcinam ;P


    Mój blog - HELLO-WONDERFUL
    Pozdrawiam cieplutko:*

    OdpowiedzUsuń
  23. Uwielbiam zielone warzywa i zioła. Wiedziałam, że wpływają pozytywnie na organizm. Fajnie wiedzieć za co dokładnie są odpowiedzialne.

    OdpowiedzUsuń
  24. był czas, że piłam :) teraz mam przerwę :)

    OdpowiedzUsuń
  25. uwielbiam i dla tego wypróbuję :)

    Zapraszam http://ispossiblee.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  26. Ciekawy post ! Muszę wypróbować :>
    http://alittlebitforbeauty.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  27. Ja do koktajli zawsze dorzucam kilka łyzek trawy pszenicznej, kiedyś piłam ją solo jako shot ale smakiem to ona nie zachwyca ;)

    OdpowiedzUsuń
  28. Jak ja uwielbiam takie koktajle! samo zdrowie

    Buziaki

    OdpowiedzUsuń
  29. nie probowalam akurat tego, ale warto dla zdrowia i urody :)
    uwiecznij-chwile.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  30. zielona moc dobra dla każdego:D

    OdpowiedzUsuń
  31. Uwielbiam wszystko co zielone :D

    OdpowiedzUsuń
  32. Ja właśnie zaczynam zaprzyjaźniać się z jęczmieniem-zobaczymy co z tego wyjdzie :)

    OdpowiedzUsuń
  33. Jestem fanką zielonych koktajlów i mega się cieszę, że dostarczają one tylu witamin -generalnie to chodzi mi o magnez, bo jednak uwielbiam pić kawę, która go wypłukuje. Nawet nie wiedziałam, że poprawiają koloryt skóry, super! Bardzo fajny post, uwielbiam taką tematykę :)

    OdpowiedzUsuń
  34. Muszę się wziąć w garść i w końcu spróbować taką miksturę.Do tej pory zielony kolor mnie przerażał;-)

    OdpowiedzUsuń
  35. jej, az nabrałam ochoty na sok :)
    może wspólna obserwacja? :*

    OdpowiedzUsuń
  36. ja uwielbiam szpinak w każdej postaci młode liście dodaję na kanapki i sałatki albo nadziewam nimi mięso lub robię koktajle :) zresztą ja ogółem lubię warzywa :) dosłownie wszystkie :)

    OdpowiedzUsuń
  37. Wygląda interesująco, a jednak nie wiem czy odważyłabym się wypić taki zielony eliksir :)
    Gingerheadlife.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  38. Koktajli nigdy nie robiłam, ale zawsze staram się dosypywać natki pietruszki do dań:)

    OdpowiedzUsuń
  39. Zielone warzywa są też świetnym źródłem antyoksydantów :) może wspólna obserwacja?

    OdpowiedzUsuń
  40. Codziennie zjadam porcję zielonych warzyw, super, ze o tym piszesz:)

    OdpowiedzUsuń
  41. Od razu mam smaka na taki zielony koktaji, ze szpinakiem, mhmmm pycha!

    OdpowiedzUsuń
  42. Pomimo tego, że nie cierpię zielonych warzyw to po tym poście na pewno się zacznę je jeść
    http://x-lauraxx.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  43. Kiedyś nienawidziłam szpinaku,ale ostatnio nawet mi smakuje.Nie mam pojęcia od czego to zależy:)

    OdpowiedzUsuń
  44. Spiruliny i jęczmienia używałam :)

    OdpowiedzUsuń
  45. musi byc pyszny ;D

    Zapraszam:
    unnormall.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  46. Muszę zacząć robić sobie takie zdrowe koktajle :)

    OdpowiedzUsuń
  47. ja chce spróbować zrobić naleśniki zielone :) Wyglądają bardzo apetycznie :)
    z zielonych warzyw jem głównie szpinak. Uwielbiam jego smak :)

    http://wazkowa.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  48. Rozglądam się za jakimś dobrym blenderem, bo chcę w końcu zacząć robić koktajle.

    OdpowiedzUsuń
  49. Kiedyś kojarzyłam chlorofil z czymś takim wyłącznie w roślinach i wyłącznie dla roślin więc kiedy znalazłam odżywkę do włosów z chlorofilem to byłam w niezłym szoku.

    A warzywa zielone bardzo lubię i codziennie goszczą na naszym stole :D Tym bardziej, że mój narzeczony jest szpinakożercą... Taki mój Papaj ;)

    OdpowiedzUsuń
  50. Nigdy nie robiłam koktajli, ale może się skuszę.Obserwuje

    OdpowiedzUsuń
  51. Mam w domu ręczny blender, więc jestem skłonna robić sobie takie koktajle :)
    Jeśli możesz, kliknij w linki w najnowszym poście, dzięki ;*

    OdpowiedzUsuń
  52. Nie byłabym w stanie tego wypić, ale ładnie wygląda :))

    OdpowiedzUsuń
  53. Ja bardzo często jadam zielone warzywa. Piję również sok z trawy jęczmiennej, próbowałam też spirulinę, jednak jej smak nie szczególnie przypadł mi do gustu (mówię bardzo delikatnie).

    OdpowiedzUsuń
  54. Nie miałam o tym pojęcia :) W takim razie warto przestawić się na zielone smoothie :)

    OdpowiedzUsuń
  55. Ja się nie mogę przemóc na smoothie.. I choć mam świadomość, że to by naprawdę dobrze wpłyneło na stan mojej cery i ogólnego zdrowia, to smak jest dla mnie mało smaczny :D

    OdpowiedzUsuń
  56. Ostatnio żywię się głównie zieleniną rozmaitą i bardzo dobrze się czuję dzięki temu. :-)

    OdpowiedzUsuń
  57. I love the post! Thanks for sharing:)

    irenethayer.com

    OdpowiedzUsuń
  58. Uwielbiam wszystko, co zielone...ale chyba najbardziej szpinak !! Mogę jeść tonami :O

    OdpowiedzUsuń
  59. młody jęczmień mam na tapecie od jakiegoś czasu - jest moc!

    OdpowiedzUsuń
  60. Tak często słyszy się o chlorofilu, a tak mało osób wie, dlaczego jest on ważny dla naszego organizmu. Ja także zaliczałam się do tej grupki osób ;D Bardzo podobają mi się posty tego typu :)

    OdpowiedzUsuń
  61. Świetny wpis i piękne zdjęcia. Bardzo lubimy pić zielone koktajle i staramy się dodawać warzywa o tym kolorze do wielu dań. :)

    OdpowiedzUsuń
  62. trafiłaś z tym wpisem idealnie. Wczoraj analizowałam wyniki krwi no i... niedobór pewnych elementów w kierunku anemii. Na szczęście jej nie ma ale trzeba działać tak czy tak :)

    OdpowiedzUsuń
  63. Excellent post! Happy weekend!

    STYLEFORMANKIND.COM
    Bloglovin

    OdpowiedzUsuń
  64. Uwielbiamy jeść wszystko, co zielone!!

    OdpowiedzUsuń
  65. Ja od jakiegoś czasu przekonuje się do zielonych koktajli :)

    OdpowiedzUsuń
  66. Bardzo ciekawy wpis:)Brałam kiedyś spirulinę:)

    OdpowiedzUsuń
  67. Piękne fotografie. Muszę koniecznie przekonać się do zielonego i wprowadzić go więcej do diety. :)

    OdpowiedzUsuń
  68. Akurat dziś na obiadek zaserwuję sobie fajną dawkę chlorofilu, ponieważ będę się zajadała szpinakiem :)
    >FOXYDIET<

    OdpowiedzUsuń
  69. No cóż, trzeba będzie w takim razie dodać trochę nowej zieleni do swoich posiłków :)

    OdpowiedzUsuń
  70. Fasolka - to zielone jadam chyba najczęściej :)

    OdpowiedzUsuń
  71. Woooow <3
    Po pierwsze - zakochałam się w Twoim blogu i zostaję tutaj na zawsze. Nie długo nadrobię zaległości, które mnie ominęły.
    Po drugie, zawsze jakoś się co nie co słyszało o tym, że zielone warzywka i owoce są zdrowe, powinno sie je jeść codziennie, bo wpływają na to, na to i tamto. Ale nigdy nie wiedziałam, że także mają wpływ na urodę. Zaraz skrobnę sobie zieloną maseczkę, bo w końcu mam trochę czasu dla siebie :)
    Pozdrawiam :) Tak Po Prostu BLOG

    OdpowiedzUsuń

Dziękuje za wszystkie komentarze <3