Płynna energia słońca- CHLOROFIL- dla zdrowia i urody
10:31Cześć kochani,
chlorofil zapewne pamiętacie z lekcji biologii, gdzie uczyliśmy się o procesach fotosyntezy zachodzącej w roślinach. Jest on niezbędny do przebiegu tego procesu a jak wiecie proces ten warunkuje życie rośliny, dostarczając jej energię. A czy wiecie jak działa ten cudowny barwnik na nasz organizm? Poznajcie jego zalety i włączcie do swojego menu!
Ten zielony barwnik znajdujący się w zielonych warzywach, kiełkach a także algach morskich np. spirulinie dostarcza nam cennych składników mineralnych takich jak żelazo, potas, magnez, fosfor oraz sód. Wraz z chlorofilem z roślinami dostarczamy sobie również witaminy takie jak A,E,K,C oraz z grupy B.
Chlorofil doskonale oczyszcza nasz organizm ze szkodliwych produktów przemiany materii, toksyn oraz metali ciężkich, wspomaga pracę wątroby. Dzięki posiadaniu cząsteczki magnezu ma właściwości odkażające oraz przeciwzapalne. Zawarty tlen w cząsteczkach chlorofilu zapewnia doskonałą barierę dla rozwoju złych bakterii beztlenowych w naszym organizmie ograniczając ich rozwój. Zielony barwnik jest substancją alkalizującą, czyli działa na nasz organizm odkwaszająco oraz neutralizuje szkodliwe działanie białka na nasz organizm.
Spożywanie zielonych roślin zawierających chlorofil pomaga w walce z nadciśnieniem, cukrzycą, wysokim cholesterolem . Dobroczynnie wpływa na nasz układ immunologiczny wpierając organizm walce z bateriami i wirusami oraz posiada właściwości przeciwnowotworowe. Udowodniono także, że wzmacnia układ krwionośny w naszym organizmie, zapobiega powstawaniu żylaków a już powstałe zmniejsza.
A jak działa na naszą urodę?
Poprawia koloryt naszej skóry, zmniejsza przebarwienia. Odnawia nasze tkanki, niszczy wolne rodniki powstrzymując proces starzenia się naszej skóry. Poprzez ogólne oczyszczenie organizmu pomaga w walce z trądzikiem, wypryskami oraz zaskórniakami. Wspomaga odchudzanie i dodaje energii, którą najlepiej spożytkujemy wykonując ćwiczenia i tym samym spalimy nagromadzony tłuszcz.
Gdzie szukać tej zielonej energii?
Najwięcej znajdziemy jej w zielonych warzywach, spirulinie, młodym jęczmieniu, kiełkach lucerny, trawie pszenicznej, świeżych ziołach.
Mieliście okazje już poczuć tą zieloną moc?
Buziaki <3
84 komentarze
Kupiłam ostatnio ręczny blender więc z chęcią zacznę robić sobie takie zdrowe koktajle. Szczególnie że niedlugo czeka nas przesilenie jesienne :/
OdpowiedzUsuńKupiłam ostatnio ręczny blender więc z chęcią zacznę robić sobie takie zdrowe koktajle. Szczególnie że niedlugo czeka nas przesilenie jesienne :/
OdpowiedzUsuńMam nawet płynny chlorofil, suplement diety. Odkąd go stosuję - zauważyłam wiele pozytywnych zmian w moim organizmie. Najlepsze jest bogactwo, jakie oferuje nam natura. Pozdrawiam serdecznie! :)
OdpowiedzUsuńkurcze zawsze zielone "smakołyki" mnie odrzucają :(
OdpowiedzUsuńOstatnio piję młody jęczmień, nie jest zbyt smaczny, ale dla zdrowia czasem warto trochę pocierpieć hehe
OdpowiedzUsuńJa kupiłam chlorofil w płynie i staram się go pić codziennie :)
OdpowiedzUsuńO to trzeba się zabrać za więcej zielonych warzyw ;)
OdpowiedzUsuńZnam dobroczynne właściwości chlorofilu, dlatego pół roku temu zainwestowałam sobie z spirulinę oraz chlorellę :) Chciałam oczyścić mój organizm i efekty były lepsze niż się spodziewałam! :P
OdpowiedzUsuńZapraszam na swojego Bloga Sakurakotoo
nawet nie wiedziałyśmy że chlorofil ma tyle zalet! super sprawa pozdrawiamy
OdpowiedzUsuńChlorofil jest niezwykle ważny dla naszego organizmu :) Dlatego pokochałam szczególnie zielone warzywa i staram się je jeść jak najczęściej :)
OdpowiedzUsuńhttps://z-igly-widly.blogspot.com/
Pozdrawiam!
Ma dużo zalet, zielone warzywa lubię więc dobrze ;)
OdpowiedzUsuńJa uwielbiam zielone koktajle wszelkiego rodzaju! :)
OdpowiedzUsuńnie miałam jeszcze okazji posmakować tych pyszności ;c
OdpowiedzUsuńNAHTURAL.blogspot.com
pyszne zieloności:D
UsuńZ pewnością sama zrobię sobie taki koktajl :) Przepiękne zdjęcia! Pełne kolorów cudne <3
OdpowiedzUsuńbuziaki!
teddyandcrumb.blogspot.com
Zielone koktajle to jednak nie dla mnie, chociaż kiwi mniam!
OdpowiedzUsuńaż mam ochotę!!:)
OdpowiedzUsuńChętnie bym wypił taki koktajl :)
OdpowiedzUsuńZa mną chodzi od jakiegoś czasu młody jęczmień, może to czas, by trafił do mnie, z pożytkiem dla organizmu :)
OdpowiedzUsuńJeszcze nigdy nie piłam takich koktajli :D przeważnie robię z samych owoców :D Ale nie wykluczam, że kiedyś zrobię, bo ziółek mam sporo :D
OdpowiedzUsuńFajnie napisałas to wszystko, ale nie wiem czy skusiłabym się na to jednak :D
OdpowiedzUsuńBardzo przydatny wpis, mnie niestety wszystko co zielone odstrasza - bo dobrze na nasze zdrowie działa, ale nie zawsze jest smaczne.
OdpowiedzUsuńMoja siostra zawsze robi sobie takie zielone koktajle. W sumie twierdzi, że dużo dają. Może też powinienem zacząć? ;)
OdpowiedzUsuńZapraszam do mojego nowego bloga z grafikami.
http://kamilsart.blogspot.com/
Chętnie zaobserwuje Twojego bloga w zamian za obserwację mojego ;)
Muszę wypróbować :)
OdpowiedzUsuńJa bardzo lubię jeść wszystko co tylko zielone i uwielbiam robić sobie koktajle w tym kolorze ;) Ostatnio mam fazę na jarmuż i to jego głownie wcinam ;P
OdpowiedzUsuńMój blog - HELLO-WONDERFUL
Pozdrawiam cieplutko:*
Uwielbiam zielone warzywa i zioła. Wiedziałam, że wpływają pozytywnie na organizm. Fajnie wiedzieć za co dokładnie są odpowiedzialne.
OdpowiedzUsuńbył czas, że piłam :) teraz mam przerwę :)
OdpowiedzUsuńZielone warzywa to powinna być podstawa diety:)!
OdpowiedzUsuńMój blog ♥ Serdecznie zapraszam na nowy post! Pozdrawiam.
Muszę wybróbować :)
OdpowiedzUsuńdaj znać jak Ci się sprawdzi:D
Usuńuwielbiam i dla tego wypróbuję :)
OdpowiedzUsuńZapraszam http://ispossiblee.blogspot.com
Ciekawy post ! Muszę wypróbować :>
OdpowiedzUsuńhttp://alittlebitforbeauty.blogspot.com/
Ja do koktajli zawsze dorzucam kilka łyzek trawy pszenicznej, kiedyś piłam ją solo jako shot ale smakiem to ona nie zachwyca ;)
OdpowiedzUsuńJak ja uwielbiam takie koktajle! samo zdrowie
OdpowiedzUsuńBuziaki
nie probowalam akurat tego, ale warto dla zdrowia i urody :)
OdpowiedzUsuńuwiecznij-chwile.blogspot.com
zielona moc dobra dla każdego:D
OdpowiedzUsuńUwielbiam wszystko co zielone :D
OdpowiedzUsuńJa właśnie zaczynam zaprzyjaźniać się z jęczmieniem-zobaczymy co z tego wyjdzie :)
OdpowiedzUsuńJestem fanką zielonych koktajlów i mega się cieszę, że dostarczają one tylu witamin -generalnie to chodzi mi o magnez, bo jednak uwielbiam pić kawę, która go wypłukuje. Nawet nie wiedziałam, że poprawiają koloryt skóry, super! Bardzo fajny post, uwielbiam taką tematykę :)
OdpowiedzUsuńMuszę się wziąć w garść i w końcu spróbować taką miksturę.Do tej pory zielony kolor mnie przerażał;-)
OdpowiedzUsuńjej, az nabrałam ochoty na sok :)
OdpowiedzUsuńmoże wspólna obserwacja? :*
ja uwielbiam szpinak w każdej postaci młode liście dodaję na kanapki i sałatki albo nadziewam nimi mięso lub robię koktajle :) zresztą ja ogółem lubię warzywa :) dosłownie wszystkie :)
OdpowiedzUsuńWygląda interesująco, a jednak nie wiem czy odważyłabym się wypić taki zielony eliksir :)
OdpowiedzUsuńGingerheadlife.blogspot.com
Koktajli nigdy nie robiłam, ale zawsze staram się dosypywać natki pietruszki do dań:)
OdpowiedzUsuńwygląda zachęcająco <3
OdpowiedzUsuńZielone warzywa są też świetnym źródłem antyoksydantów :) może wspólna obserwacja?
OdpowiedzUsuńCodziennie zjadam porcję zielonych warzyw, super, ze o tym piszesz:)
OdpowiedzUsuńOd razu mam smaka na taki zielony koktaji, ze szpinakiem, mhmmm pycha!
OdpowiedzUsuńPomimo tego, że nie cierpię zielonych warzyw to po tym poście na pewno się zacznę je jeść
OdpowiedzUsuńhttp://x-lauraxx.blogspot.com/
Kiedyś nienawidziłam szpinaku,ale ostatnio nawet mi smakuje.Nie mam pojęcia od czego to zależy:)
OdpowiedzUsuńSpiruliny i jęczmienia używałam :)
OdpowiedzUsuńmusi byc pyszny ;D
OdpowiedzUsuńZapraszam:
unnormall.blogspot.com
Muszę zacząć robić sobie takie zdrowe koktajle :)
OdpowiedzUsuńhehe mam podobnie;D
Usuńja chce spróbować zrobić naleśniki zielone :) Wyglądają bardzo apetycznie :)
OdpowiedzUsuńz zielonych warzyw jem głównie szpinak. Uwielbiam jego smak :)
http://wazkowa.blogspot.com/
ja zacznę pić spirulinę
OdpowiedzUsuńRozglądam się za jakimś dobrym blenderem, bo chcę w końcu zacząć robić koktajle.
OdpowiedzUsuńKiedyś kojarzyłam chlorofil z czymś takim wyłącznie w roślinach i wyłącznie dla roślin więc kiedy znalazłam odżywkę do włosów z chlorofilem to byłam w niezłym szoku.
OdpowiedzUsuńA warzywa zielone bardzo lubię i codziennie goszczą na naszym stole :D Tym bardziej, że mój narzeczony jest szpinakożercą... Taki mój Papaj ;)
Nigdy nie robiłam koktajli, ale może się skuszę.Obserwuje
OdpowiedzUsuńgdyby to jeszcze miało super smak :D
OdpowiedzUsuńZapraszam na rozdanie :) KLIK
Mam w domu ręczny blender, więc jestem skłonna robić sobie takie koktajle :)
OdpowiedzUsuńJeśli możesz, kliknij w linki w najnowszym poście, dzięki ;*
Nie byłabym w stanie tego wypić, ale ładnie wygląda :))
OdpowiedzUsuńJa bardzo często jadam zielone warzywa. Piję również sok z trawy jęczmiennej, próbowałam też spirulinę, jednak jej smak nie szczególnie przypadł mi do gustu (mówię bardzo delikatnie).
OdpowiedzUsuńNie miałam o tym pojęcia :) W takim razie warto przestawić się na zielone smoothie :)
OdpowiedzUsuńJa się nie mogę przemóc na smoothie.. I choć mam świadomość, że to by naprawdę dobrze wpłyneło na stan mojej cery i ogólnego zdrowia, to smak jest dla mnie mało smaczny :D
OdpowiedzUsuńOstatnio żywię się głównie zieleniną rozmaitą i bardzo dobrze się czuję dzięki temu. :-)
OdpowiedzUsuńUwielbiam wszystko, co zielone...ale chyba najbardziej szpinak !! Mogę jeść tonami :O
OdpowiedzUsuńmłody jęczmień mam na tapecie od jakiegoś czasu - jest moc!
OdpowiedzUsuńTak często słyszy się o chlorofilu, a tak mało osób wie, dlaczego jest on ważny dla naszego organizmu. Ja także zaliczałam się do tej grupki osób ;D Bardzo podobają mi się posty tego typu :)
OdpowiedzUsuńŚwietny wpis i piękne zdjęcia. Bardzo lubimy pić zielone koktajle i staramy się dodawać warzywa o tym kolorze do wielu dań. :)
OdpowiedzUsuńbardzo ciekawy post! :))
OdpowiedzUsuńtrafiłaś z tym wpisem idealnie. Wczoraj analizowałam wyniki krwi no i... niedobór pewnych elementów w kierunku anemii. Na szczęście jej nie ma ale trzeba działać tak czy tak :)
OdpowiedzUsuńExcellent post! Happy weekend!
OdpowiedzUsuńSTYLEFORMANKIND.COM
Bloglovin
Uwielbiamy jeść wszystko, co zielone!!
OdpowiedzUsuńJa od jakiegoś czasu przekonuje się do zielonych koktajli :)
OdpowiedzUsuńBardzo ciekawy wpis:)Brałam kiedyś spirulinę:)
OdpowiedzUsuńPiękne fotografie. Muszę koniecznie przekonać się do zielonego i wprowadzić go więcej do diety. :)
OdpowiedzUsuńAkurat dziś na obiadek zaserwuję sobie fajną dawkę chlorofilu, ponieważ będę się zajadała szpinakiem :)
OdpowiedzUsuń>FOXYDIET<
No cóż, trzeba będzie w takim razie dodać trochę nowej zieleni do swoich posiłków :)
OdpowiedzUsuńFasolka - to zielone jadam chyba najczęściej :)
OdpowiedzUsuńWoooow <3
OdpowiedzUsuńPo pierwsze - zakochałam się w Twoim blogu i zostaję tutaj na zawsze. Nie długo nadrobię zaległości, które mnie ominęły.
Po drugie, zawsze jakoś się co nie co słyszało o tym, że zielone warzywka i owoce są zdrowe, powinno sie je jeść codziennie, bo wpływają na to, na to i tamto. Ale nigdy nie wiedziałam, że także mają wpływ na urodę. Zaraz skrobnę sobie zieloną maseczkę, bo w końcu mam trochę czasu dla siebie :)
Pozdrawiam :) Tak Po Prostu BLOG
Takie płynne koktajle niedługo będą stanowiły podstawę mojej diety płynnej, a to wszystko dlatego, że przechodzę na leczenie, które wymaga restrykcyjnej diety ;)
OdpowiedzUsuńMarzena, przejście na dietę płynną jest bardzo złym posunięciem. Nie jest polecana przez specjalistów, gdyż może wywołać złe skutki dla naszego organizmu ;)
OdpowiedzUsuńZdrowa dieta to podstawa. ostatnio bardzo dużo czytałam na temat płynnej diety. Na początku podchodziłam bardzo sceptycznie do tematu, ale teraz uważam, ze to jest ona nie tylko skuteczne, ale także prosta i szybka w przygotowaniu.
OdpowiedzUsuńDodając komentarz na blogu przekazujesz mi swoje dane osobowe, które są odpowiednio chronione i pozostają poufne. Twoje dane osobowe nie są przekazywane innym podmiotom trzecim.