Prawidłowa pielęgnacja skóry głowy - sposób na gęste i zdrowe włosy

11:36

Cześć kochani,

jeszcze przed całym "boom" włosowym bardzo mało osób zdawało sobie sprawę jak należy odpowiednio pielęgnować skórę głowy. Pielęgnacja włosów kończyła się na ich myciu i ewentualnie odżywce. Z biegiem czasu wraz z trendem włosomaniactwa, zaczęło się olejowanie włosów, zabezpieczanie końcówek przed temperaturą oraz pielęgnacja skalpu. Niestety nadal jeszcze wiele osób nie wie, że zrównoważona pielęgnacja skóry głowy ma decydujący wpływ na kondycje naszych włosów. 
pielęgnacja skóry głowy
Skóra głowy różni się od pozostałej na całym ciele, ma przede wszystkim więcej cebulek włosowych. Jest wrażliwa i bardzo łatwo ją przesuszyć np. codzienną stylizacją. Łupież, swędzenie i wypadanie włosów mogą świadczyć nie tylko o chorobie, ale również o nieodpowiedniej pielęgnacji skóry.

Po pierwsze peeling

Oczyszczona skóra głowy to podstawa, aby aktywne substancje lepiej się wchłaniały. Ja najczęściej sięgam po peelingi mechaniczne, ale fajnym rozwiązaniem są też peelingi enzymatyczne. Masaż drobinkami złuszcza martwy naskórek, zmniejsza wydzielanie sebum i eliminuje łupież. Peeling powinien być wykonywany regularnie, co najmniej raz w tygodniu. 

Odżywcze ziołowe wcierki

Po peelingu bardzo często stosuje wcierki ziołowe np. z kozieradki czy skrzypu. Masaż powoduje, że skóra jest lepiej ukrwiona i szybciej wchłania substancje odżywcze. Wcierki nawilżają skórę głowy, hamują wypadanie włosów i jednocześnie pobudzają ich wzrost. W przypadku wyboru gotowych sklepowych mieszanek wybieraj te, które zawierają w składzie naturalne zioła, zrezygnuj z tych zawierających alkohol, ponieważ mogą zbytnio przesuszać skórę głowy. 
skóra głowy

Odpowiednie mycie i szczotkowanie

Do mycia skóry głowy najlepiej używać delikatnych szamponów, które jej nie podrażnią. Średnio powinniśmy myć włosy co 2-3 dni, najlepiej posłuży im letnia woda. Kosmyki rozczesujemy zawsze przed ich myciem, zapobiegnie to ich plątaniu, czesanie wilgotnych włosów może uszkodzić ich strukturę. Szampon przed nałożeniem na skórę głowy najlepiej odrobinę rozcieńczyć z wodą, resztę włosów myjemy powstałą pianą.

Olejowanie

Ostatnio nieregularnie olejuję włosy, ale mam zamiar to zmienić, przy regularnym stosowaniu olei moja skóra głowy była nawilżona, a włosy gęste i błyszczące. Olej na skórze głowy trzymamy nie dłużej niż 3 godziny, najlepiej sprawdzały się u mnie olej z czarnuszki, lniany i konopny. Na włosy stosuje inne oleje niż na skórę głowy zazwyczaj jakieś mieszanki i pozostawiam je na całą noc. 

Mezoterapia

Już od jakiegoś czasu mam chęć poddać się temu zabiegowi, ale nie mam ku temu jak na razie przesłanek. Mezoterapia to ostrzykiwanie skóry głowy substancjami, które przyspieszają wzrost włosów, wzmacniają je i odżywiają. Preparaty dostosowywane są indywidualnie do klienta. Szczególnie polecana jest przy wzmożonym wypadaniu włosów i łysieniu. Mezoterapie stosuje się w kilku zabiegach dlatego większość salonów oferuje już gotowe pakiety. Niestety ich koszt jest dosyć wysoki ok. 1000 zł.

A Wy jak dbacie o swoją skórę głowy?

Buziaki <3

Zobacz również

48 komentarze

  1. Ja od prawie dwóch lat używam peelingów do skóry głowy, sięgam po delikatne kosmetyki, które nie podrażniają. Oczywiście mycie letnią wodą co 2-3 dni. Nie stosuje wcierek, nie mogłam znaleźć odpowiedniej

    OdpowiedzUsuń
  2. muszę pomyśleć o peelingu :) !!!

    OdpowiedzUsuń
  3. Świetny post. Spisałam sobie co dla mnie najważniejsze i nieco pozmieniam w swojej pielęgnacji skóry głowy. :)))

    OdpowiedzUsuń
  4. Bardzo ciekawe i pożyteczny post. 😊

    OdpowiedzUsuń
  5. Staram się ostatnio więcej uwagi przykładać do wlosów. Mam jeszcze sporo do zrobienia...Systematyczne peelingowanie jeszcze przede mna

    OdpowiedzUsuń
  6. Skorzystam z Twoich rad na pewno- mam niemałego bzika na punkcie włosów 😉

    OdpowiedzUsuń
  7. Ja powoli coraz bardziej zagłębiam się w świadomą pielęgnację skóry głowy, dzięki czemu opisane przez Ciebie pomysły nie są mi obce. Mam nadzieję, że moje włosy odwdzięczą mi się za jakiś czas za tę troskę :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Muszę sięgnąć po jakiś peeling do skóry głowy - myślę, że nie zaskodzi a na pewno wspomoże moje włosy w regeneracji.

    OdpowiedzUsuń
  9. Od niedawna wprowadziłam peeling do swojej pielęgnacji i zaczynam odczuwać poprawę stanu skóry głowy :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Dawano nie robiłam peelingu :)

    OdpowiedzUsuń
  11. Dawno nie robiłam peelingu, muszę się za to zabrać :D

    OdpowiedzUsuń
  12. Oj tak oleje i peeling głowy :)

    OdpowiedzUsuń
  13. U mnie na blogu dziś kilka słów na temat olejku do skóry głowy :)

    OdpowiedzUsuń
  14. Gdyby mezoterapia nie była taka droga, pewnie bym spróbowała. Z olejowaniem ostatnio nie jest mi po drodze, ale pozostałe punkty zaliczam :P

    OdpowiedzUsuń
  15. Peelingu nigdy nie miałam, więc chyba czas coś zmienić w pielęgnacji włosów :D

    OdpowiedzUsuń
  16. Dobrze ze piszesz o pielegnacji skóry włosów,bo niewiele osób wie o jej pielęgnacji ☺
    Ja z tych kosmetyków o których piszesz skuszę się tylko na peeling bo większość stosuje a np olejowanie przestałam a mezoterapia nie jest mi potrzebna☺
    Pozdrawiam
    Lili

    OdpowiedzUsuń
  17. U mnie szampon odżywki maski muszę kupić też piling. Nie używam nic więcej bo dla mnie to czarna magia :D Pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
  18. Dbanie o skórę głowy i włosy, to moja pięta Achillesowa :/ Jakoś nie mogę się zmotywować do tego, w biegu myję głowę, często nawet o najprostszej odżywce zapominam... aż wstyd się przyznawać ;/
    Pozdrawiam ciepło, Agness:)

    OdpowiedzUsuń
  19. Miałam kiedyś peeling do skóry głowy i faktycznie widziałam zmiany. Muszę do tego powrócić. Kiedyś miałam wcierkę, ale nie jestem w tym regularna, więc w tej kwesti się to nie zmieni. Olejować włosy olejuję, ale nie nakładam oleju na skore głowy.

    OdpowiedzUsuń
  20. Jutro wybieram się do fryzjera - nowy Imidż rozumiesz? :D Mam nadzieję, że nie będę musiała potem szaleć z wcierkami aby włosy szybciej odrosły :)
    Obserwuję i zapraszam do mnie :)

    OdpowiedzUsuń
  21. Mycie co 2-3 dni? Akurat. :P W momencie, kiedy nie używam produktów do stylizacji, włosy mi się nie przetłuszczają, a skóra głowy jest w bardzo dobrej kondycji (dzięki mieszaniu olejku herbacianego z szamponem).. w moim przypadku wystarczy raz na tydzień. :D
    Nie napisałaś też o dla mnie najważniejszej rzeczy... żadna, nawet najbardziej rozbudowana pielęgnacja nic nie da, jeśli nie będziemy dbać o zdrowie. Jeśli nasza dieta nie będzie zbilansowana.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. O kurcze to zazdroszczę, chciałabym tak ;p Cały organizm jest w większości uzależniony od diety ;p myślę, że w głównej mierze na stan głowy ma wpływ właśnie pielęgnacja, w przeciwnym razie cały organizm by się buntował :D Buziaki

      Usuń
  22. ale masz cudowne włosy! :D u mnie podstawą i zmianą, która zagosciła na dobre i wprowadziła wiele dobrego dla moich włosów to była zmiana jedzenia :D
    http://czynnikipierwsze.com/

    OdpowiedzUsuń
  23. Ja ostatnio trochę zaniedbałam moje włosy. Poradnik na pewno mi się przyda. Na razie ratuję się maskami i wcierkami.

    OdpowiedzUsuń
  24. Fantastyczny post <3 Przyznam, że peeling głowy robię (zbyt) rzadko! Teraz używam szamponu w kostce i jestem zachwycona efektami :) Jeżeli chodzi o wcierki to aktualnie stosuję Jantar, ale jakoś bez szału - ponieważ chyba nie da się by włosy rosły szybciej niż moje haha :) Ale z pewnością chętnie wypróbuję kozieradkę bądź skrzypu, o których wspomniałaś :* Ściskam mocno <3

    OdpowiedzUsuń
  25. Dzięki za rady, na pewno je wypróbuję. :) Taki peeling koniecznie muszę zrobić. :)

    OdpowiedzUsuń
  26. Bardzo przydatny wpis, poleciłam go na moim fb :D Masz piękne włosy, widać ze zdrowe :) I racja - zdrowy skalp jest kluczem do zdrowych włosów

    OdpowiedzUsuń
  27. Ja peeling do skóry głowy używam dopiero od niedawna.

    OdpowiedzUsuń
  28. Ja co jakiś czas staram się olejować włosy i jest to moim zdaniem bardzo efektywna metoda.
    Dobrze wiedzieć, żeby rozcieńczać trochę szampon przed nałożeniem, dzięki!
    Pozdrawiam,
    https://www.monabednarska.com/

    OdpowiedzUsuń
  29. Muszę skusić się na wcierki i olejowanie, żeby tak minimalnie poprawić kondycję włosów. Ale boje się, że będę z tym baaardzo niesystematyczna :x

    OdpowiedzUsuń
  30. Zdecydowanie za mało robimy dla naszych włosów :D

    OdpowiedzUsuń
  31. No dobra, przyznaję - w pielęgnacji skóry głowy jestem przysłowiowo 100 lat za murzynami. Nigdy nie robiłam peelingu głowy a o olejowaniu tylko gdzieś czytałam. Ale o dziwo, moje włosy są w całkiem niezłej kondycji:D
    pozdrawiam serdecznie znad filiżanki kawy:)

    OdpowiedzUsuń
  32. Ja ostatnio trochę zaniedbałam włosy, ale normalnie to nakładam regularnie olej i maskę oraz używam różnych wcierek.

    OdpowiedzUsuń
  33. Nie używałam nigdy peelingu do skóry głowy i muszę o tym pomyśleć 😊

    Pozdrawiam
    makeupnoprofessional.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  34. no właśnie musze sobie kupić peeling

    OdpowiedzUsuń
  35. Stosuje peelingi i maski, olejowania dawno nie robiłam.

    OdpowiedzUsuń
  36. Muszę sobie ten peeling kupić :-)

    OdpowiedzUsuń
  37. Niestety zaniedbywanie regularnej pielęgnacji skóry głowy to mój duży grzech, który ostatnio staram się wyeliminować ;) Chciałabym zmniejszyć częstotliwość mycia, mycie co 2-3 dni brzmi dla mnie jak marzenie :D

    OdpowiedzUsuń

Dodając komentarz na blogu przekazujesz mi swoje dane osobowe, które są odpowiednio chronione i pozostają poufne. Twoje dane osobowe nie są przekazywane innym podmiotom trzecim.

Fanpage

Inspiracje