Cześć kochani, maseczki z glinkami to prosty sposób, aby zadbać o skórę, jest ich kilkanaście odmian dlatego każda z nas z pewnością znajdzie lub ma już swoją ulubioną. Właściwości lecznicze glinek są znane od tysięcy lat, posiadają wiele dobroczynnych substancji oraz makro i mikroelementów. Ich główną zaletą są niezwykłe właściwości absorpcyjne, działają antyseptycznie i oczyszczająco. Glinki świetnie także normalizują wydzielanie sebum, wygładzają i ujędrniają skórę....

Continue Reading

Cześć kochani, wiosną wszystko wokół budzi się do życia, czas również obudzić naszą skórę!  Zimą musimy chronić ją przed ujemną temperaturą, mrozem, śniegiem oraz wiążącymi się z tym podrażnieniami oraz przesuszeniami skóry. Ciężkie, ochronne kremy oraz niskie filtry przeciwsłoneczne a także inne etapy pielęgnacji naszej skóry powinniśmy zmienić żegnając mróz za oknem.  ...

Continue Reading

Cześć kochani, płatki owsiane to bogate źródło m.in. białka, potasu, wapnia, żelaza, miedzi, manganu oraz cynku. W składzie owsa znajdziemy także m.in rozpuszczalne w wodzie β-glukany,czyli związki wykazujące właściwości przeciwutleniające (kwas fitynowy, tokoferole, awenantramidyny, kwasy polifenolowe oraz inne), wielonienasycone kwasy tłuszczowe, w tym kwas α-linolenowy oraz fitosterole. Owies jest zbożem także polecanym dla osób z celakią, sam w sobie nie zawiera on glutenu.  ...

Continue Reading

Cześć kochani,  parę dni temu wrzucałam na instagrama zajawkę o nowej pozycji dla miłośników naturalnej pielęgnacji. Po przeczytaniu chciałabym napisać o niej nieco więcej. Premiera książki miała miejsce wczoraj, sama szata graficzna bardzo przypadła mi do gustu. Pastelowa okładka przyciąga wzrok i zachęca do zakupu. Autorkami książki są Elsie Rutterford oraz Dominika Minarovic, za tłumaczenie odpowiedzialna była Magdalena Grala-Kowalska. Cześć kochani,  parę dni...

Continue Reading

Cześć kochani, na blogu bardzo rzadko pojawiają się recenzje perfum, a to dlatego, że ciężko mi ubrać w słowa i odzwierciedlić nuty zapachowe danego produktu. Ostatnio poznałam wodę toaletową Divine od marki Oriflame, która zdecydowanie zasługuje na to by o niej wspomnieć. Jest idealna na nadchodzącą wiosnę, to delikatne połączenie świeżych nut kiwi, hiacynta, bambusa oraz kwatów: orchidei i róży.  ...

Continue Reading

Cześć kochani, znany od wieków, dla wielu panaceum na wszelkie dolegliwości, eliksir zdrowia i urody. Ocet jabłkowy to wodny roztwór, który powstaje w wyniku fermentacji jabłek, bez dodatkowych i zbędnych substancji. Powstał z błędu oszczędnego gospodarza, który przez długi czas źle przechowywał wino w wyniku czego skwaśniało. Jest ceniony głównie ze względu na dużą zawartość potasu, fosforu, chloru, sodu, magnezu, wapnia, siarki, żelaza,...

Continue Reading

Cześć kochani, w ostatnim czasie mrozy dosyć mocno przesuszyły moją skórę. Swoją pielęgnacje starałam się wzbogacić o oleje i bogate składniki odżywcze. Dodatkowo jak już wiecie jestem w ciąży w 3 trymestrze co potęguje potrzebę stałego nawilżania, szczególnie okolic brzucha, ud, piersi oraz pośladków. Jednocześnie wypatruje już wiosny, która ma przyjść lada dzień, przygotowuje ciało i skórę twarzy do głębszej odnowy. W ostatnich...

Continue Reading