Cześć kochani,dziś troszkę zdrowotnie, idzie jesień, a wraz z nią przeziębienia. Bardzo często sięgamy w tym czasie po suplementy diety, aby uzupełnić naszą dietę w cenne składniki odżywcze. Dwa popularne źródła kwasów tłuszczowych omega-3, które często są stosowane jako suplementy, to tran z dorsza oraz olej z rekina. Tran z dorszaTran z dorsza, najczęściej pozyskiwany z wątroby ryb, takich jak dorsz atlantycki (Gadus morhua), jest...
- 08:43
- 7 Comments
