wiosną i latem moja skóra, pomimo tego, że jest mieszana woła "pić". Intensywnie próbuje ją nawilżać, tak jak już wspomniałam we wcześniejszym poście najczęściej przecieram bądź spryskuje twarz wodą kokosową. Ostatnio zaczęłam także stosować lekki krem-żel marki Dermedic. Przy mojej cerze staram się unikać, ciężkich i zapychających konsystencji. Czym mnie urzekł kremik? Głównie swoją nietłustą i żelową konsystencją, która szybko się wchłania.
moim ulubionym składnikiem pielęgnacyjnym oraz dietetycznym w sezonie wiosennym i letnim jest woda kokosowa. Kokosy odgrywają wyjątkową rolę w odżywianiu człowieka, są bogatym źródłem składników fizjologicznych. Główny kwas tłuszczowy zawarty w orzechu kokosowym to kwas laurynowy, który wspiera układ immunologiczny, ponadto jest szeroko wykorzystywany w kosmetyce przy redukcji trądziku i łysienia. Naturalny tłuszcz kokosowy w naszej diecie normalizuje poziom lipidów w organizmie, chroni przed uszkodzeniami wątroby spowodowanymi przez alkohol.
do zachowania pełnego zdrowia i pięknej skóry potrzebnych jest kilka czynników. Zdrowa dieta, odpowiednia dawka ruchu i równowaga psychiczna to tylko niektóre z nich. Grzyby chaga to uniwersalny i naturalny lek. Rosną dziko w lasach na dalekiej północy, różnią się znacząco od grzybów hodowanych na plantacjach. Obywatele Syberii nazywają go "Darem Boga", dla chińczyków zaś jest to "Królowa Roślin". W Azjatyckiej pielęgnacji grzyby są podstawą składnika oczyszczających maseczek i kremów.
procesy starzenia powodują, że okolice oczu potrafią się diametralnie zmienić. Skóra wokół oczu jest bardzo cienka i delikatna, jest w niej bardzo mało gruczołów łojowych, dlatego często jest przesuszona. Wymaga ona szczególnej pielęgnacji. Od jakiegoś czasu towarzyszy mi specjalny krem pod oczy i na powieki firmy Dermedic, który odpowiednio dba o tą wyjątkowo delikatną część twarzy.
Nazywam się Monika i od 2014 roku tworzę przestrzeń poświęconą świadomej pielęgnacji skóry i włosów. Łączę naturalne podejście do beauty z rzetelną analizą składów, aktualną wiedzą kosmetologiczną i testami nowości rynkowych. Na blogu znajdziesz konkretne porady pielęgnacyjne, rekomendacje produktów, analizy INCI oraz trendy, które naprawdę mają sens — bez marketingowej ściemy i bez obietnic bez pokrycia. Stawiam na prostotę, skuteczność i świadome wybory dopasowane do realnych potrzeb skóry. Rozgość się, zostań na dłużej i czerp inspirację do pielęgnacji, która działa.
