Jak ułożyć swój plan pielęgnacji twarzy?

15:10

Cześć kochani,

wiele osób pisze do mnie w jaki sposób i od czego zacząć swoją pielęgnacje twarzy. Dziś postaram się Wam przybliżyć temat schematów i planów pielęgnacyjnych. Dzięki wypracowaniu sobie odpowiedniego nawyku z przyjemnością będziemy wykonywać nasz pielęgnacyjny rytuał rano i wieczorem. Dodatkowo nasza skóra odwdzięczy się nam pięknym i promiennym wyglądem. 

Pielęgnacja twarzy plan

Określenie typu skóry

Pierwszym krokiem bez którego nie stworzymy odpowiedniego planu pielęgnacyjnego jest określenie potrzeb oraz typu naszej skóry. W kosmetologii wyróżnia się cztery podstawowe rodzaje: skóra sucha, normalna, mieszana i tłusta. Oczywiście przy wyborze kosmetyków powinniśmy brać także pod uwagę takie parametry jak odwodnienie skóry, stres, przyjmowane leki, możliwe reakcje alergiczne itp. Dodałabym także bardziej sprecyzowane problemy skórne jak trądzik, cera naczyniowa czy wrażliwa. 

Kosmetyki must have

Podstawowym kosmetykiem nie zależnie od naszego rodzaju skóry jest krem z filtrem UV. Przy jego wyborze powinniśmy kierować się jego konsystencją, rodzajem filtrów - ich wysokością oraz potrzebami skóry. Niezbędnym krokiem w pielęgnacji twarzy jest demakijaż dlatego potrzebny będzie nam produkt/produkty do oczyszczania skóry. Ja zawsze pod ręką mam płyn micelarny i dodatkowo piankę, żel bądź emulsje. Pamiętajmy, żebyśmy zawsze zmywali micele. Do zachowania dobrego stanu skóry warto zaopatrzyć się w krem do twarzy serum bądź olejek i krem pod oczy. Raz w tygodniu zalecane jest stosowanie peelingu (mechaniczny bądź enzymatyczny). Swoją pielęgnacje możemy wzbogacić również o maseczki do twarzy i masaże. Pamiętajmy, aby po każdym demakijażu stosować tonik, aby przywrócić skórze naturalne pH. 
pielęgnacja twarzy

Przykładowy i podstawowy plan pielęgnacyjny powinien wyglądać jak na obrazku poniżej. Oczywiście preparaty oczyszczające możemy zastępować także lotionem czy mleczkiem. Ważne, aby po każdym oczyszczeniu przemyć lub spryskać twarz tonikiem/hydrolatem. Tak jak wspomniałam wyżej uzupełnieniem pielęgnacji będzie zastosowanie co najmniej raz w tygodniu maseczki do twarzy oraz raz w tygodniu peelingu. Pielęgnacje okolic oczu możemy wzbogacić płatkami pod oczy. Regularny masaż dodatkowo dotleni skórę i wyrówna jej koloryt. 

Plan pielęgnacji skóry

Podstawowym krokiem jest ustalenie z jakim problemem boryka się nasza skóra. Jeśli z zaskórnikami warto włączyć toniki kwasowe, maseczki z glinką, oczyszczanie olejami czy "parówki" ziołowe. W przypadku problemu z przebarwieniami do pielęgnacji możemy włączyć retinol, bakuchiol, kwas azelainowy, witaminę C, kwas TCA. Jeśli mamy przesuszoną skórę starajmy się wybierać kosmetyki które w składzie mają substancje zapobiegające utracie wody z naskórka np. ceramidy. 

Skóra każdego z nas jest inna, inaczej reaguje na składniki aktywne zawarte w kosmetykach dlatego zawsze powinniśmy dobierać pielęgnacje indywidualnie. To, że jakiś produkt u kogoś się sprawdził nie oznacza, że u nas przyniesie takie same spektakularne efekty. 

Macie swoje plany pielęgnacyjne? Wiecie o czym marzy Wasza skóra? 

Buziaki <3

Zobacz również

7 komentarze

  1. Oj tak, krem z filtrem to podstawa, przez cały rok 😀

    OdpowiedzUsuń
  2. Dobre rady, Każdemu się przyda ten wpis

    OdpowiedzUsuń
  3. Bardzo lubię rollery do twarzy

    OdpowiedzUsuń
  4. Bardzo lubię rollery do twarzy. Super przydatny wpis. Dobrego tygodnia!

    OdpowiedzUsuń
  5. Od kilku lat mam taki swój plan pielęgnacji twarzy- jest on bardzo podobny do twojego, tylko że rankiem nie myję twarzy pianką/żelem etc., ten etap stosuje tylko wieczorem. Rano przecieram buzię płynem micelarnym, myję samą wodą, później tonik i kremy.
    Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  6. Nice content. I really enjoyed it. I would love to read more of it.
    Permis
    Permis 2
    Permis 3
    Permis 4
    Permis 4
    Permis 5

    OdpowiedzUsuń

Dodając komentarz na blogu przekazujesz mi swoje dane osobowe, które są odpowiednio chronione i pozostają poufne. Twoje dane osobowe nie są przekazywane innym podmiotom trzecim.

Fanpage

Inspiracje

Projekt-bez-tytu-u-1