Cześć kochani,ostatnie dni są dla nas wszystkich bardzo stresujące. Pojęcie stresu, wprowadzone najpierw do nauk biologicznych, bardzo szybko przyjęło się w psychologii, w której problem obciążeń fizycznych i psychicznych człowieka w warunkach niebywałego tempa rozwoju techniki stał się w ostatnim okresie szczególnie aktualny. Stres to nieprzyjemny stan emocjonalny związany z trudnościami życia codziennego. W sytuacji, kiedy napięcie emocjonalne nie jest zbyt wysokie, skuteczne wydaje...
- 10:00
- 17 Comments