Cześć kochani,jesienią nasza skóra staje się poszarzała, przesuszona i zmęczona.  Sezon grzewczy, mniej tlenu i coraz rzadsze spacery na świeżym powietrzu zdecydowanie jej nie służą. Najważniejszym etapem jesiennej pielęgnacji powinna być jej ochrona i dostarczenie nawilżających składników odżywczych.  Witamina C jest najczęściej wykorzystywanym składnikiem w kosmetykach w sezonie jesienno-zimowym. Jej działanie uzależnione jest głównie od jej formy i stężenia. Kwas askorbinowy, czyli postać...

Continue Reading

Cześć kochani,wrzesień i październik to czas pigwy. Jej owoce można wykorzystać do przetworów, nalewek, czy zjeść na surowo. Mocno pachnące, wyglądem przypominają skrzyżowanie gruszki i jabłka, są prawdziwą bombą witaminową. Bywają także nazywane polską cytryną, ponieważ w smaku są bardzo kwaśne i cierpkie. Pigwa tworzy idealne połączenie z miodem. Owoce pigwy - właściwościPigwa to niskokaloryczny owoc - 83 % stanowi woda. Słynie głównie z...

Continue Reading

Cześć kochani,nagłe zmiany pogodowe u wielu z nas powodują zmiany nastoju oraz znaczne osłabienie i spadek energii. Objawy te zazwyczaj utrzymują się krótki czas. Jak radzić sobie w tym trudnym okresie? Warto spędzać jak najwięcej czasu na świeżym powietrzu, zadbać o regularną aktywność fizyczną oraz włączyć do swojej diety superfoods. Na problemy z koncentracją i brakiem energii świetnie sprawdzą się również zioła, które...

Continue Reading

Cześć kochani,termin hipoalergiczny odnosi się nie tylko do kosmetyków, ale również produktów użytku codziennego. Oznacza zmniejszenie i zastąpienie ilości składników i substancji możliwie alergizujących na te które rzadziej wywołują reakcje alergiczne. Kosmetyk hipoalergiczny nie gwarantuje w 100% braku reakcji alergicznych, nie znajdziemy w nim natomiast substancji, które mają potencjał alergizujący (regulowane przez Unię Europejską). Na opakowaniach żywności często producenci dodają wytłuszczony napis “Produkt...

Continue Reading